駒沢公園がジムになる。
参加費無料
BODYBOSSワークアウト体験イベント!

8/24(土)8:00~9:30 駒沢公園

お申込みはこちら

BODYBOSSワークアウト無料体験イベント

手軽に持ち運べて、40種類以上のトレーニングメニューができ、筋トレ、有酸素運動、ピラティスもこれ一台でできる最新のフィットネス器具「BODYBOSS2.0」を使ったワークアウトイベント。

筋トレをしたいけど何から始めたらいいか分からない初心者の方や、普段は忙しくて運動する時間がない方、BODYBOSSを使ってみたい方など、気軽に参加して楽しみながらトレーニング方法を学びましょう。参加者にはBODYBOSSクーポンプレゼント!?

参加するメリット

運動不足を解消

普段からだを動かせていない方。週末の朝に運動をしてみませんか?気持ちい汗をかいて良い一日になること違いなし!

効果のあるトレーニングが分かる

なんとなくやっているトレーニング。この機会に正しく効果のあるトレーニングをトレーナーから学んで自身に活かしましょう。

BODYBOSSを無料で体験できる

欲しいけど使い方が難しそう。一度触ってみたい。そんな方は必見。BODYBOSSワークアウトを無料で体験できる機会です。

トレーニング仲間ができる

続けるのが難しいトレーニングも仲間ができると楽しくなる!この機会にトレーニング仲間を作りましょう。

参加者の声

ボディボスの正しい使い方だけでなく、正しい体の動かし方等、パーソナルトレーナーとしての知識を再確認できたのですごく為になった!

BODYBOSSのことだけでなく、フィットネスについての内容も教えていただけてとてもいいセミナーでした!

1日ではおさまりきらないほどの充実した内容でした!

トレーナーさんの方の専門家に混ざった素人にも分かりやすく、ご指摘いただき大変ためになりました!

色々な使い方、ケースをお話しいただけたのでイメージがしやすかったです。

資料以外の情報も聞け、話も面白く、長い時間でも苦ではなかった。実践が多いのが良かったです。

セミナー講師

横須賀勇毅

● BODYBOSS認定トレーナー UP DOWN代表
● ツカエルカラダ主賓
● 城東ボーイズフィジカルコーチ
● 東京都スキー連盟強化事業専任トレーナー
● ヨガインストラクター

スイミングコーチジュニアアスリート、アスリートを自身のスタジオ、クラブチームで育成。
ファンクショナルトレーニング、身体操作を用いたパフォーマンストレーニング、機能改善、ボディメイクトレーナーとして首都圏で活動。
言語学と心理学を用いたモチベーション、指導のわかりやすさを大切にひとりひとりに寄り添うをコンセプトに活動中。

イベント詳細

対象者

誰でも

参加費

無料

時間

8:00~9:30

定員

15名

場所

駒沢公園

持ち物

運動できる服装、お水、タオル

お申込みはこちら

8/24(土) 駒沢公園・東京

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